Serviços
Na terapia individual, trabalhamos juntos para compreender suas preocupações, explorar padrões de pensamento e comportamento, e desenvolver estratégias práticas para enfrentar desafios. A TCC é uma abordagem eficaz que se concentra na identificação e modificação de pensamentos disfuncionais, promovendo mudanças positivas no comportamento e nas emoções. Seja lidando com ansiedade, depressão, estresse ou questões relacionadas à autoestima, estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Psicoterapia individual
Relacionamentos podem enfrentar desafios complexos, e a terapia de casal oferece um espaço seguro para explorar questões, melhorar a comunicação e fortalecer a conexão emocional. Com a TCC, trabalhamos juntos para entender padrões de interação, resolver conflitos e promover mudanças construtivas. Seja você um casal que está enfrentando dificuldades de comunicação, conflitos persistentes ou simplesmente busca fortalecer a conexão emocional, estou comprometida em ajudar a construir relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
Psicoterapia de casal
Os atendimentos são personalizados, adaptando-se às suas necessidades e objetivos. Durante as sessões, utilizaremos técnicas com embasamento científico, promovendo uma abordagem prática e focada em soluções.
Lembre-se, dar o primeiro passo em direção à mudança é corajoso. Estou aqui para apoiar você ou vocês nessa jornada de crescimento, autodescoberta e transformação.
Marque uma consulta agora e dê o primeiro passo em direção ao bem-estar emocional e relacionamento saudável.